Бор помогает при артрите?
Бор помогает при артрите?

Видео: Бор помогает при артрите?

Видео: Бор помогает при артрите?
Видео: Лучший овощ при остеоартрите и воспалении суставов 2024, Марш
Anonim

Сущность бор для здоровья костей и суставов. С 1963 года накопились доказательства, свидетельствующие о том, что бор безопасное и эффективное лечение некоторых форм артрит . Первоначальным свидетельством было то, что бор добавление облегчено артрит боль и дискомфорт автора.

Из этого, сколько бора я должен принимать в день при артрите?

При использовании в качестве лечения остеоартрита или остеопороза, бор часто рекомендуется в дозировке 3 мг. в день , сумма близка к средней ежедневно поступление с пищей. Однако источники пищи могут быть более безопасными (см. «Вопросы безопасности»).

Во-вторых, повышает ли бор эстроген? Бор похоже, влияет на то, как организм обрабатывает другие минералы, такие как кальций, магний и фосфор. Также кажется увеличить эстроген уровни у пожилых (постменопаузальных) женщин и здоровых мужчин.

каковы преимущества приема бора?

Люди взять бор добавки как лекарство. Бор используется для укрепления костей, лечения остеоартрита, в качестве вспомогательного средства для наращивания мышц и повышения уровня тестостерона, а также для улучшения навыков мышления и координации мышц.

Какую пищевую добавку лучше всего принимать?

Найдите лучшую добавку бора

GNC Calcimate Complete PipingRock.com Борсодержащий комплекс
Натуральный ионный бор в хорошем состоянии Чистые инкапсуляции бор (глицинат)
Формулы Jarrow Bone-Up Puritan's Pride Бор 3 мг
Natural Vitality Natural Calm Plus Calcium Solgar Кальций Магний Плюс Бор

Рекомендуемые: